Mitä voimme tehdä valmentajina auttaaksemme nuoria jalkapalloilijoita olemaan parempia pelaajia. Pitäisikö kaikkien nuorten pelaajien valmennusfilosofian keskipisteenä olla pelaajien intohimon ja innostuksen ruokkiminen jalkapallon pelaamiseen? Vai halutaanko sen… Read more ”Pelaajapolku”
Avainsana: jalkapallo
Mistä voisi aloittaa?
Löydä sisäinen motivaatiosi ja rakenna oma polkusi taitavaksi pelaajaksi. Esimerkiksi dynaaminen harjoittelu on tehokasta ja monipuolista treeniä, joten siihen kannattaa käyttää ainakin jonkin verran aikaa. Kannattaa kuitenkin… Read more ”Mistä voisi aloittaa?”
Jalkapalloilijan polttoaine
Pähkinän kuoressa: Jalkapalloilijan kannattaa kiinnittää erityistä huomiota ruuan ja nesteen saantiin sekä laatuun huomioiden harjoitus- ja ottelukuorma. Jalkapallon pelaaminen on sekä fyysisesti että psyykkisesti vaativa urheilulaji, jonka… Read more ”Jalkapalloilijan polttoaine”
The Oulu Times 